华为手环|2.5D曲面炫彩大屏，介于手环与智能手表之间，华为手环7上手体验( 三 )

健康功能主要提供了“步数、心脏健康、睡眠健康、女性生理周期、血氧监测、压力监测”等丰富而全面的健康监测功能，更有着科学的“健康管理、智能减脂、饮食日记、助眠音乐、定制食谱”等一系列辅助功能，在运动健康领域的专业性少有能够与之一较高低的。

华为手环7搭载HUAWEI TruSleep?2.0睡眠监测技术，结合它的无感舒适穿戴，在我睡眠的时候能静悄悄地进行睡眠分期监测，实时心率以及睡眠呼吸监测，并对我睡眠的质量进行评估，进一步通过数据分析与科学指导获得健康的睡眠方式。

而在全新升级的HUAWEI TruSeen?4.0心率监测技术加持下，它为我连续、快速和精准地提供了心率监测功能，还能输入通过专业医疗器械测得的血压值进行动态校准，从而得到更准确的数值。华为手环7还支持了血氧自动检测，可以测量血氧饱和度，低血氧水平时华为手环7就会自动告警，如运动中血液循环系统超负荷、睡眠时发现低氧风险等紧急状态预警，帮助我更好地掌控运动强度与呵护健康。

更有意思的是，我还能通过华为手环7进行呼吸训练，通过“放松、助眠、舒压、减压、精心、圣光、醒神、放松”等呼吸引导方式，令人体身心得以充分放松、释放压力从而保持良好的状态。

运动健康监测方面，华为手环7通过搭载华为专业跑表Runner中的自研TruSport?运动算法，强化了运动监测功能，能够从科学量化的角度来衡量跑者跑力值等每个训练指标，通过华为“运动健康”app获得专业运动评估及建议，从而让我更加科学高效地运动，养成自律运动和主动管理健康的习惯。

华为手环7囊括了当下主流且常见的运动，支持跑步、骑行、游泳、跳绳、轮滑等 96种运动模式，并具有6项运动模式智能识别。在我跑步或骑行时能够自行识别运动状态，且支持自动暂停和启动，无需手动开启/暂停/关闭，非常便捷。

接着说说华为手环7“不务正业”的一些方面。前面也有提到，华为“运动健康”app提供了很多科学有效的辅助功能，这些在“发现”板块中能看到很多；而在设备管理内，它丰富高达7000+的精美表盘资源真的让我目不暇接。

华为手环7预装有9款不同风格的表盘，如果不过多地考虑个性化，其实已经得到了满足。

甚至于华为手环7还支持自定义布局、待机表盘和卡片设置，根据自己的实际需求进行调整，从而获得不同的内容展示方式，让个性化得到最大的满足。

虽然说表盘资源有很多都是收费的，可对于华为用户而言却并不算难事，和手机主题资源一样，只需要简单地做几个应用下载任务，就可以免费获得并使用，再贵再漂亮的表盘我也玩得起。

我经常需要用到的来电和手机应用消息提醒更是不可缺少，唯独让我觉得遗憾的是，华为手环7并不支持在手环上接听电话和发送语音消息，只能作为提醒用途，如果把这点也融入到华为手环7中，相信也没智能手表什么事了。

用华为手环7遥控手机拍照，再也不用头疼自拍距离过近，全都是“大头贴” ，找个位置固定好手机，调整拍摄角度，华为手环7让我轻松自拍。

已经数不过来有多少次找手机了，华为手环7的找手机功能，令马大哈的我再也不必为此烦恼。

华为手环7还有很多“不务正业”的招数，如“秒表、计时器、闹钟、手电筒、音乐、卡包、支付宝”等等，需要我花更多的时间在日常生活中尝鲜，但也从中看出了华为手环7丰富的拓展功能，远非传统智能手环只能人体监测、消息推送而媲美的。