10.普洱减肥茶---普洱茶+贡菊

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菊花普洱最大功能是瘦腰
普洱茶有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰等功效 ， 而菊花有散风热、平肝明目之功效 。建议你要支持每天喝 ， 大概要一个月左右可见效果 ， 在这期间 ， 最好要饮食清淡 ， 少吃油腻的东西 。这样的话 ， 效果会更好 。
【喝什么茶减肥效果最好（推荐几款超级有效的减】禁忌：千万别把普洱茶加菊花泡的太浓了 ， 菊花普洱茶的功效不定适合每个人 ， 还要看个人的体质选择喝茶 ， 有的人本身对菊花茶就比较敏感 ， 个人喜欢泡得淡一些 ， 再冬天喝上一杯温热的菊花普洱茶 ， 整个身体都暖和起来 ， 肚子空的时候喝茶可能会出现“晕茶”现象 ， 大家出现这种情况要及时调整泡茶浓度才能达到最佳减肥效果的！

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