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离婚对孩子的影响到底有多少呢？
《三十而已》的许子言躺在床上对妈妈说：“妈妈和爸爸是不是要离婚了呀，如果让我选，我一定选爸爸，因为这样妈妈就舍不得离开我们了 。”

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看这一幕时，我的眼泪瞬间就涌了出来 。离婚的的确确在一定程度上会对孩子造成伤害和影响 。
但其实，充满硝烟的婚姻对孩子造成的影响并不会小于离婚 。所以，如果真到了婚姻无法修复的时候，及时止损也要好过为了孩子勉强维持 。
关键是，我们要怎样去结束这段婚姻，把对孩子的伤害降到最低 。
今天这篇文章，由特约译者Joe整合了PsychCentral 和Parents网站的四篇文章（见文末参考来源）翻译整理而成的，希望文中提到的这些建议，可以帮助到正在挣扎中的家庭 。

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离婚了，如何更好地帮助孩子应对？
“对孩子们来说，家庭是第一课堂，而父母是最好的榜样 。”

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