专注空间，帮你隔绝干扰，高效率工作的有效武器( 二 )

但是实际的情况是，只要有铃声响起，我们的注意力就会被干扰。
即便只有几秒钟的干扰出现，想要恢复之前的专注状态，我们仍然需要耗费15分钟。
所以身边总有手机铃声此起彼伏的状态，也并不有利于我们进行专注工作。

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那么这个时候，为自己寻找一个不受到类似干扰的专注空间，就会非常重要。
所以千万不要忽视手机铃声，它对我们的影响远比你想象中大得多。
即便你觉得可以自己不去理会它，但是只要有铃声响起，不论是不是我们自己的手机，大脑都会无意识地对这种情况进行处理。
你的专注力都一定会被打断。
所以当你需要进行高专注力的工作的时候，一定为自己寻找一个专注空间。
排除掉自己和周围人的手机干扰，让自己时刻保持高度专注，才能真正有效地提高你的工作效率。返回搜狐，查看更多
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