快手视频|互联网＋运动，职工线上活动新形式

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特殊时期
企业如何组织一场线上趣味运动会？
悦动圈打造“互联网+运动”职工线上活动新形式
受到了广大职工的欢迎
为鼓励企业职工在特殊期间做好居家体育运动
通过精心策划开展线上趣味运动会
鼓励大家坚持体育锻炼，增强大家强健体魄
提升免疫力，收获健康身体
趣味运动会项目包括健步走、跳绳、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等几十种运动类型
1、健步走
线上健步走不仅能让大家身体得到充分的活动
还可以在虚拟地图中娱乐互动
在工作之余收获健步走带来的快乐
采用虚拟地图城市地点打卡制
定制不同主题的地图闯关打卡
让人眼前一亮
进入走路地图，通过步数来到站点
各个站点神秘有趣的互动游戏等你激活

2、跳绳
一根小小的跳绳把大家凝聚在一起
呼吁大家坚持每天完成跳绳至少200下
通过ai识别自动排名

记录每日锻炼
最终养成坚持锻炼的好习惯

3、深蹲
呼吁大家坚持每天完成深蹲至少100下
通过ai识别自动排名
相信只要努力就会有收获
深蹲有很多种趣味玩法
深蹲开合跳、深蹲侧抬腿、深蹲左右跳
不知道你能坚持几个呢
经历了足够的重复性之后
你的身体就能学会一个技巧
变得更加强劲
使你收获正确深蹲训练带来的好处

4、俯卧撑
它在唤醒身体机能
让你拥有实实在在的身体自信外
你整个人的状态也会随之
变得阳光、有活力
通过ai识别自动排名
相信经过坚持和努力
【快手视频|互联网＋运动，职工线上活动新形式】你的体质会进行一个质的改变
每天坚持不懈的完成打卡
你会亲眼目睹自己
在不断地发生着惊人的蜕变和突破

5、仰卧起坐
每天仰卧起坐打卡活动
通过ai识别自动排名
不仅锻炼腹部周围的肌肉
而且稳定的核心有助于提高运动表现
坚持一段时间后
你会发现腹部、背部更加有力量

特殊时期，企业工会组织开展线上趣味运动会，线上运动会项目也成为了企业组织职工文体活动的新方式。
与同事好友通过运动打卡一同交流，一起打卡挑战；
形式新颖、有趣，大家的参与度极高，职工线上体育赛事活动等你来！
想举办线上运动的小伙伴，欢迎关注咨询~